大学新生竞选办法主要包括以下几个步骤：
积极报名
当导员提出选班干部时，要勇敢地报名，不要害怕失败，积极报名是迈出的第一步。
与同学搞好关系
刚入学时，要尽快拉近与同学的关系，给同学留下好印象，这样在竞选班干部时会得到同学的支持。
凸显自己的优点
在竞选过程中，需要上台演讲，介绍自己的计划、管理班级的思路等，要提前准备好演讲内容，并学会临场发挥，引起同学们的关注和信赖。
无事献殷勤
对班级的事情、同学的事情、老师的事情要积极参与，表现出自己的服务意识和责任感。
了解学生组织和岗位职责
在竞选前，深入了解学校的各个学生组织的性质、宗旨和工作内容，以及不同学生干部岗位的职责要求，确定自己的兴趣和优势所在，有针对性地进行准备。
提升自身能力
准大一新生可以通过参加各种培训、阅读相关书籍、参与社会实践等方式，提升自己的综合素质，如组织能力、沟通能力、领导能力等。
参加竞选活动
学生会招新时，根据通知要求填写表格报名，参加竞选初赛、复赛和决赛。竞选过程中可能包括求职演讲、才艺展示、抽样面试、即兴问答、综合面试等环节。
准备竞选发言稿
一篇打动人心的竞选发言稿是获得竞选成功的重要法宝，要让同学们感受到你的诚意和决心，并通过与班上同学多交流沟通，让他们了解你。
在新生群中活跃
在开学前一周，要在新生群中多冒泡，多水群，让大家在彼此不熟悉的时候，就知道有你这么一个人，性格开朗，外向活泼。
开学报到多帮忙
开学第一天要早点去，协助老师，帮助同学，表现出自己的服务意识，这样可以让老师和同学对你产生好感。
积极参加各种活动
一般班委竞选会选在开学半个月以后，或者军训结束以后，积极参加各种活动，展示自己的组织能力和协调能力。
选择合适的职位
根据自己的特长和兴趣，选择合适的职位，如班长、团支书、学习委员、组织委员、宣传委员等。
通过以上步骤，大学新生可以更好地展示自己的能力和特长，提高竞选成功的机会。