跳远和一千米跳的分数线

跳远和一千米跑的分数线如下：

女生跳远

及格线：146厘米

良好线：176厘米

优秀线：190厘米

满分线：202厘米

男生跳远

及格线：185厘米

良好线：225厘米

优秀线：240厘米

满分线：250厘米

女生一千米跑

及格线：4分32秒

良好线：3分17秒

优秀线：3分02秒

满分线：2分59秒

男生一千米跑

及格线：4分32秒

良好线：3分17秒

优秀线：3分02秒

满分线：2分59秒

这些标准适用于不同年龄段和不同测试场合，建议根据具体情况进行参考。