大学体操动作术语有哪些

好奇百知 · 2024-12-28 07:05:20

大学体操动作术语通常包括以下几个方面:

基本动作术语

站姿:包括各种站立姿势,如立正、直立等。

行走:如并脚步、分腿立等。

跳跃:如前手翻、后空翻、分腿跳等。

翻滚:包括各种翻滚动作。

技术动作术语

屈伸:指关节的弯曲和伸展动作。

举:臂和腿由低向高举起,但不超过180°。

支撑:身体某部分撑于器械,如双杠支撑、单杠骑撑等。

摆动:在悬垂或支撑中身体做钟摆式的摆动动作。

比赛动作术语

鞍马、高低杠、比赛跳马、自由体操等,要求技术动作的发挥完美,同时注意节奏、表现力和艺术性。

器械体操动作术语

握法:正握、反握、翻握、正反握、交叉握、反翻握等。

动作方向:向前、向后、内侧等。

其他相关术语

悬垂:手握器械时身体其他部位接触器械或地面,但肩轴低于器械轴的一种姿势。

动作方向:根据人体直立时基本方位确定,如向前、向后、内侧等。

这些术语有助于在体操训练和比赛中准确描述和沟通动作,确保动作的正确执行和评估。

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