大学背书高效方法包括：
框架法 章节+专题+知识点：
构建学科框架，明确必考点、常考点、难点。
考点+维度词+得分点：适合背诵，同时锻炼扩写能力。
关键词法
提炼信息，辨别中心句或关键词，口述或连词成句，避免死记硬背。
记忆口诀法
将信息编码成口诀或其他形式，搭建知识点与大脑之间的“桥梁”。
背景记忆法
结合背景资料，如人物、历史，增加记忆的目的性和效率。
图像记忆法
将文字转化为图像，如位置、形状，对文字转化能力要求较高。
多感官记忆法
调动多个感官，如边读边听边写，提高信息处理效率。
多情景记忆法
更换学习环境，刺激大脑皮层，增加兴奋度。
默写法
检验背诵成果，但注意不要花费太多时间。
费曼学习法
通过教学来理解知识点，用最简洁、清晰的语言表达，帮助记忆。
抄诵法
阅读后抄写，增强记忆。
情节法
记住表示时间、方位、情节顺序的词语，帮助记忆。
人物法
记住文章中的人物，通过人物关系帮助记忆。
情境法
创设具体情境，根据情境熟读，帮助理解和记忆。
对比法
抓住课文中对比部分，记住对比的性质、特点、作用。
问题法
通过提问和回答来加强记忆。
结合以上方法，你可以选择适合自己的方式进行背书，提高效率。