在大学军训中，体罚通常指的是对学生的身体进行惩罚，以增强纪律性和体能训练。以下是一些常见的体罚方式：
站军姿：
要求学生在烈日下长时间站立，保持正确的姿势，这既考验体力也考验意志力。
头顶水瓶：
在军姿的基础上头顶水瓶，增加平衡难度，对颈椎和脖子的影响也需要考虑。
蛙跳：
围绕操场蛙跳，对腿部肌肉造成较大负担，第二天腿部可能会感到不适。
俯卧撑：
在酷热天气或训练辛苦时连续做多个俯卧撑，需要一定的体能和毅力。
单独练习：
教官可能会单独叫出某个学生进行额外的训练，这可能会让学生感到尴尬和丢面。
罚站：
在同学面前罚站，可能会让学生感到尴尬，并在之后数月中成为别人的笑料。
罚跑圈：
在军训结束时操场跑圈，如果教官严厉，学生可能会哭着完成。
蛙跳：
在全体学生面前蛙跳，对女生来说尤其难以接受，可能会影响走路姿势。
拉练：
在规定时间内背负行囊来回拉练，要求学生严格按照要求行进。
其他体罚：
如单独叫你出来练习、敬礼不礼毕、摆臂不换臂、踢腿不落地等。
请注意，体罚在许多国家和地区是非法的，因为它违反了人权和尊严。现代教育强调尊重学生的人权和尊严，因此，军训中的体罚在许多情况下是被禁止的。