大学课间准备动作主要包括以下几个方面：
身体准备
伸展身体，活动关节，避免长时间久坐带来的僵硬。
适当走动，促进血液循环。
心理准备
复习上节课内容，确保知识点掌握。
预习即将上的课程，为新知识的学习打下基础。
学习材料准备
将下节课所需的课本、笔记本、文具等整齐地放置在课桌上。
环境整理
清理桌面，确保学习环境整洁。
将椅子推回原位，保持教室秩序。
健康习惯
补充水分，保持身体水分平衡。
去厕所，解决个人卫生需求。
社交互动
与同学交流学习心得，解决疑难问题。
适时放松眼睛，进行简短的远眺，缓解视觉疲劳。
以上准备动作有助于学生在课间有效地放松身心，为下一节课的学习做好准备。