在大学中，有一些活动是必须参加的，主要包括以下几类：
学业要求
修够学分：学生必须完成学院规定的所有学分，这是获得学位证书和毕业证书的前提条件。
考证：虽然不同学校有不同的证书要求，但一些通用证书如英语四级、计算机二级、普通话证等是建议考取的，这些证书能够提升学生的综合能力，增加未来就业的机会。
学术竞赛
国家级竞赛：参加国家级竞赛能够展示学生的学术实力，这类竞赛的获奖经历在保研、申请学校或求职时都非常有说服力。
专业相关竞赛：参加与自己专业相关的竞赛能够证明学生在该领域的深入研究，例如数学竞赛、编程竞赛、英语演讲比赛等。
性价比高的竞赛：对于时间有限的学生，可以选择投入较少、容易获奖的竞赛，以增加简历上的竞赛经历。
社团活动
学生会工作：参与学生会工作能够锻炼学生的组织能力和领导能力，同时也能扩展人际关系。
学生社团：加入兴趣相关的社团，如书法社、音乐社、编程社等，可以丰富学生的课余生活，并培养特定的兴趣爱好。
社会实践活动
志愿者活动：参与支教、志愿者服务等社会实践活动，能够让学生获得宝贵的人生经验和社会劳动经验。
实习：通过实习，学生可以将所学知识应用于实际工作中，为未来的职业生涯打下坚实基础。
校园活动
各类比赛：参加学术类、文艺类、科技类等各种比赛，能够提高学生的综合能力，并展示个人特长。
文艺表演：参与校内文艺表演，如歌唱比赛、主持人大赛、校园晚会等，能够提升学生的表达能力和自信心。
个人发展
恋爱：认真对待并维持一段感情，有助于学生的情感成熟和人际交往能力的提升。
人际关系：处理好与老师、同学的关系，建立良好的人脉网络。
兴趣拓展
学习新知识：除了专业课程外，学习一些专业以外的知识，能够拓宽学生的视野和知识面。
兴趣小组：组建或加入兴趣小组，如读书俱乐部、运动队等，能够让学生在共同兴趣的基础上进行深入学习和交流。
总的来说，大学中的活动虽然多样，但并非所有活动都是必须参加的。学生可以根据自己的兴趣、职业规划以及时间安排，选择对自己最有价值的活动参与。同时，建议学生尽量参加一些能够提升自身能力、扩展视野和建立人际关系的活动。