大学跑操任务通常包括以下几个方面：
集合
学生在指定的地点集合，等待教练或班主任组织。
热身
进行一定时间的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体进行高强度运动。
跑步
根据指定的路线和时间进行跑步，一般包括短跑、中跑和长跑等不同距离和强度的训练。
放松
跑步结束后进行适当的放松运动，如慢跑、伸展等，以减轻肌肉疲劳。
散步
最后进行一定时间的散步，以使身体逐渐恢复正常状态。
秩序维持
学生需要保持良好的精神状态，保持正确的跑步姿势，用两眼的余光标齐排面，用心听全班的进步声音，确保自己与全班的步伐一致。
领操员要保持好与前面班级的间距。
管理和要求
班主任需要按时到岗，选好本班领操员和指挥员，组织好本班学生集合和跑操，并对本班的跑操进行管理和提出要求。
体育教师负责组织和指挥全校的早晨和课间的跑操，并对各班级的跑操进行点评。
教导处组织执勤人员对各班跑操质量进行检查，对班主任的到岗进行检查和督促，协调好班主任和体育教师之间的工作，并对跑操工作进行指挥和点评。
这些任务旨在提高学生的身体素质，培养良好的团队精神和纪律性。通过定期的跑操活动，学生能够保持健康的生活方式，增强体质，同时也有助于缓解学习压力。