上海自考本科主考院校包括：
1. 华东师范大学
2. 上海外国语大学
3. 上海财经大学
4. 华东政法大学
5. 上海电机学院
6. 复旦大学
7. 上海交通大学
8. 上海立信会计金融学院
9. 上海工程技术大学
10. 上海大学
11. 上海对外经贸大学
12. 上海中医药大学
13. 上海师范大学
14. 上海开放大学
15. 同济大学
16. 上海应用技术大学
17. 上海商学院
18. 华东理工大学。
建议您根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的主考院校和专业。不同的院校毕业证的含金量可能会有所不同，因此选择时也可以考虑这一点。