大学体育技巧项目通常包括：
太极：
结合武术和气功的健身运动，通过缓慢而连贯的动作来调节呼吸、放松身心。
瑜伽：
通过提升自身意识，帮助人类充分发挥潜能的运动，强调身体的柔韧性和平衡性训练。
体操：
包括翻腾、抛接、造型等高难度动作，以及徒手操和舞蹈等。
武术：
如初级剑术、初级三路长拳、跆拳道等，学习基本动作和套路，培养身体协调性和力量。
舞蹈：
如交际舞，通过舞蹈锻炼身体，同时培养社交能力。
技巧：
如手翻、倒立等，内容简单但实用，对发展身体素质和前庭器官具有重要作用。
其他：
如排球、足球、篮球、乒乓球、羽毛球等，这些项目不仅锻炼身体，也注重培养学生的团队精神和竞技能力。
这些技巧项目不仅有助于提高学生的身体素质，还有利于培养学生的团队合作能力、反应速度、协调性以及自我保护能力