大学体育教育的内容通常包括以下几个方面：
体育基础知识
体育保健学
运动生理学
运动心理学
运动营养学
体育技能
球类运动（篮球、足球、排球、乒乓球等）
田径运动（短跑、长跑、跳高、跳远等）
体操运动（竞技体操、艺术体操、健美操等）
武术运动
水上运动（游泳、龙舟等）
冰雪运动（速度滑冰、冰球等）
体育理论
运动训练方法与手段
运动竞赛组织与管理
体育教学设计
体育课程标准与教学大纲
其他课程
教育学
心理学
人体科学
学校体育学
体育锻炼
训练与竞赛
特殊项目
太极拳、八段锦等中国传统武术
瑜伽、初级剑术、初级三路长拳等健身项目
跆拳道、健美操等现代健身项目
匹克球、腰旗橄榄球、飞盘等新兴体育项目
和球等民族体育项目
体育教育旨在通过合理的体育教育和科学的体育锻炼，增强大学生的体质、增进健康和提高体育素养。课程内容遵循一定的原则，如健身性与文化性相结合、科学性与可接受性相结合、民族性与世界性相结合、共性与个性相结合。