对于大学生来说，在暑期观看一些有深度、能够启发思考的综艺节目，不仅能放松身心，还能在娱乐中获得知识和启发。以下是一些建议的综艺节目，你可以根据自己的兴趣选择观看：
《种地吧》
真实农耕体验，明星嘉宾们亲自下地耕种。
农业知识普及，在娱乐中学习农作物的生长过程。
《奇葩说》
辩论类节目，围绕社会热点话题展开激烈辩论。
锻炼思辨能力，学习新观点和知识。
《向往的生活》
生活体验类节目，明星在乡村中过上简单质朴的生活。
种田、做饭、聊天，感受温馨与惬意。
《非正式会谈》
全球文化相对论节目，不同国家的青年讨论热点话题。
探讨社会问题，开阔眼界。
《令人心动的offer》
观察类网综节目，聚焦中国国内律师职场。
了解职场生态，感受法律职业的魅力。
《初入职场的我们》
真实职场关怀类节目，展现职场新人的挑战与成长。
学习工作场所知识，实现自我提升。
《我在岛屿读书》
外景纪实类读书节目，邀请作家、出书人、爱书人分享阅读体验。
探讨文学作品，感受作者情感。
这些节目涵盖了不同的主题和风格，既有轻松愉快的娱乐节目，也有能够启发思考的辩论和职场观察类节目。观看这些节目，你可以在享受的同时，获取新知识，启发思考，甚至对未来的职业规划有所启发。希望这些建议对你有所帮助，