中南大学举办了一系列竞赛活动，旨在培养学生的创新能力、动手能力和理论联系实际的能力。以下是一些主要的竞赛活动：
升华杯：
全国“挑战杯”的校内预选赛，内容与“挑战杯”相衔接。
挑战杯：
中国大学生创业计划竞赛，包括主体赛和“一带一路”国际邀请赛等交流活动。
昆山杯：
具体细节未提及，但通常为某一特定领域的竞赛。
数学建模：
面向全体学生，以团队形式参加。
智能小车：
面向全校学生，以团队形式参加。
机械创新设计大赛：
面向全体学生，以团队形式参加。
电子设计竞赛：
面向全体学生，以团队形式参加。
英语演讲比赛：
面向大二大三本科生，以个人形式参加。
物理竞赛：
面向全体学生，以个人形式参加。
羽毛球比赛：
由中南大学体育运动委员会承办，面向学生。
围棋公开赛：
公开组、低段组和初级组，面向不同水平的围棋爱好者。
跨文化能力大赛：
全国高校学生跨文化能力大赛，分为中国学生组和国际学生组。
这些竞赛活动不仅丰富了学生的课余生活，也为他们未来的发展提供了宝贵的实践经验