大学心理健康课程通常包括以下一些内容：
心理健康概述：
介绍心理健康的概念、重要性以及影响因素。
情绪管理：
教授情绪识别、调节和表达的技巧。
压力管理：
介绍压力的来源、影响和应对方法。
人际关系：
教授人际交往的基本原则和技巧。
自我认知：
帮助学生了解自己的性格、兴趣、价值观和能力，并教授自我认知和自我管理的技巧。
心理障碍识别：
介绍常见的心理障碍，如焦虑症、抑郁症、强迫症等。
心理咨询与治疗：
介绍心理咨询和治疗的基本知识和方法。
生涯规划：
帮助学生了解自己的职业兴趣、能力和价值观，并教授生涯规划和决策的技巧。
心理健康教育实践：
通过心理测试、心理游戏、心理剧等形式，让学生在实践中体验和应用心理健康知识和技能。
此外，心理健康教育专业的学生还会学习心理学、教育学、教育心理学、学校心理健康教育、发展心理学、儿童心理发展、社会心理学、变态心理学、咨询心理学、心理测量学等课程。
这些课程旨在培养学生具备心理健康教育教学与研究能力、心理咨询与辅导能力以及较强的人际沟通能力，并能根据不同行业、人群与社会实践需求，有效运用专业知识技能预测与控制心理现象。