我国大学生的长假主要包括以下几部分：
寒暑假：
大学生通常有两次寒暑假，每次假期时间大约为1个月左右。综合两次寒暑假，大学生的寒暑假总天数约为 60天。
法定节假日：
大学生在法定节假日通常也会放假，具体天数会根据每年的国家节假日安排而定。例如，国庆节、春节等节日通常会放假调休，具体天数会有所不同。
其他假期：
部分高校还会安排春假、秋假等额外假期，这些假期的长短和安排也会因学校而异。例如，厦门大学嘉庚学院在某一年的春假时间长达9天。
综合以上几部分，大学生的长假总天数大约在 172天左右，这还不包括各种临时性的假期和调休。
因此，大学生的长假主要包括寒暑假、法定节假日和其他额外假期，总天数大约在172天左右。具体天数和安排可能会因学校和年份的不同而有所变化。