上海大学的专业分流政策如下：
分流时间
上海大学在第一学年的夏季学期进行专业分流。
分流程序
公布信息：学校在信息公开平台上公布专业分流的相关信息，包括分流实施办法、鼓励政策、学习成绩计算办法、专业最大容纳数、办学条件及就业信息等。
填报志愿：夏季学期第二周，学生网上填报志愿。
确定分流结果：学校按分流原则进行专业分流并公布结果。
报到：夏季学期第二周周末，学生至各院系报到。
分流原则
学生自愿原则：学生通过和家长协商，根据自身特长和兴趣爱好选择专业，家长无法亲笔签名的，可由学生征得家长同意后代签并注明"已于家长协商一致 代签"。
学院调剂平衡原则：学院根据各系的师资等具体情况和学生两学年总平均绩点，对专业分流中的不平衡现象进行协调管理。
分流专业
可以分流的专业包括影视艺术技术、建筑学、理论与应用力学、数学与应用数学、信息与计算科学、应用物理学、电子信息科学与技术、微电子学、应用化学、冶金工程、金属材料工程、电子科学与技术、无机非金属材料工程、材料物理、高分子材料与工程、工业工程、机械工程及自动化、测控技术与仪器、电气工程及其自动化、自动化、通信工程、电子信息工程、生物医学工程、计算机科学与技术、环境工程、化学工程与工艺、生物工程、食品科学与工程、土木工程、数字媒体艺术等。
成绩要求
在理科实验班中，成绩前百分之八十的学生可以在以上专业中任选想要分流的专业。后百分之二十的学生则根据兴趣、入学时的高考成绩、第一学年绩点排序后参考个人综合表现，依据各专业最大可容纳学生数，按填报希望分流的专业志愿的顺序分流到以上专业。
建议学生在选择专业时，综合考虑自身的兴趣、成绩及职业规划，同时了解各专业的具体要求和就业前景，以便做出最合适的选择。