填报志愿的分数需要综合考虑多个因素，包括个人成绩、学校及专业的竞争情况、批次设置等。以下是一些参考建议：
个人成绩与志愿稳定性
如果报考的学校和专业竞争激烈，即使超过一定分数线，也不一定能稳定录取。
成绩和综合素质较好的考生，适当高出10-20分填报志愿通常比较稳定。
批次与志愿设置
不同批次的录取分数线不同，填报高批次的志愿，超过分数线的要求相对较高。
志愿填报策略
填报志愿时，可按照“冲、稳、保”的原则进行排序，即设置不同层次的志愿。
志愿之间的梯度建议为5-8分，保底院校一般比自己的分数低20-40分。
具体分数段参考
380分及以上：可选择的头部院校和热门专业较多。
350-379分：可选学校较多，主要是珠三角地区的热门公办院校及专业组。
300-349分：考生集中，热门专业竞争大，需要仔细选择志愿。
300分以下：选择较为有限，多为民办院校，学费较贵。
综合考量
考虑个人兴趣、能力、专业发展前景等因素，审慎决策。
适当高出10-20分可以提升录取概率，但不宜过高，以免错失其他机会。
请根据以上建议，结合自己的实际情况和目标院校的具体要求，做出合理的志愿填报决策。