大学生体测一般 一年一次。具体测试时间通常在每年的9月1日至12月31日之间，大多数学校会在10月和11月进行测试。十二月三十一日是各校上报国家数据库的最后截止时间。
大学生需要完成的测试项目包括：
1. 身高
2. 体重
3. 肺活量
4. 台阶试验
5. 50米跑或立定跳远（选测一项）
6. 握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）
体测不仅是对学生体质状况的评估，也是激励学生积极参与体育锻炼的重要手段。通过体测，学生可以了解自己的身体状况，并在测试后进行适当的调整和锻炼，以提高身体素质。