一本大学的饭菜价格因地区和学校而异，但大致可以确定在 5元到30元之间。以下是一些具体信息：
南京某林业类双一流本一大学
早餐约5元。
午餐一荤两素约18元（口味好的窗口），口味一般的窗口约12元。
晚餐价格与午餐类似。
麻辣烫约18-20元。
面条约10-12元。
哈尔滨工业大学
荤菜6-8元，素菜2-4.5元，一餐约10-15元。
早餐2元。
长沙某一本院校
一荤一素8-10元。
两荤一素13元。
白菜、油麦菜、包菜2元/份。
普通小炒（肉沫菜或小炒肉）4元/份。
肉（素很少的那种）5元/份。
清华大学
一般一顿饭7元左右。
素菜窗口一顿2元，大排6-7元。
中国人民大学
青菜5毛到两元不等，大排5元。
小炒：两素8元，一荤一素10元，两荤12元。
厦门大学
青菜5毛，大排3.5-4元，纯素菜2-3元，一荤一素5-5.5元，全荤6-8元。
四川大学
具体价格未详细列出，但提到价格较为亲民。
河北师范大学
素菜3元一份，荤菜8元一份，饺子10元至12元一份。
两素一荤14元。
北京大学
海南鸡饭价格未详细列出，但提到价格较为亲民。
湖南师范大学
素菜2到3元，荤菜4到5元，品种丰富。
综合以上信息，可以得出以下结论：
早餐：一般在5元到10元之间。
午餐和晚餐：一般在10元到20元之间，部分高校如南京某林业类双一流本一大学中午一荤两素约18元。
麻辣烫、面条等：价格在10元到20元之间。
建议学生可以根据自己的口味和经济能力来选择适合自己的饭菜，以保证饮食的健康和经济合理。