使用护目镜的正确方法如下：
选择合适的护目镜
根据个人脸型选择合适大小的护目镜，确保佩戴舒适且不易滑落。
检查护目镜是否有裂纹、破损等情况，确保其完好无损。
佩戴前检查
在佩戴前，应仔细检查护目镜是否完好无损，确保没有破损或裂痕。
正确佩戴
将护目镜轻轻地放在眼睛前，调整好位置和角度，确保能够完全覆盖住眼睛。
戴好后，应感觉舒适，没有压迫感。如果有不适感或者不合适的紧绷感，应该及时调整护目镜的位置。
使用过程中注意保护
在使用护目镜的过程中，应注意保护，避免碰撞、挤压或其他损坏。
保持护目镜的清洁，并定期检查护目镜的状况。
避免接触有害物质或光线，保持安全距离。
清洁和消毒
使用后，应将护目镜放入含氯消毒液浸泡或75%酒精擦拭，晾干后备用。
定期清洁护目镜，特别是在使用后和存放前，确保其清洁卫生。
更换和维护
护目镜的使用期限到后应及时更换，以保证其防护效果。
在使用中如果镜片上有污渍或汗水，应及时清洁消毒。
通过以上步骤，可以确保护目镜在使用过程中既安全又有效，为眼睛提供充分的保护。