番禺老年大学提供多种课程，涵盖不同领域和兴趣，以下是一些课程的例子：
心理健康类课程
智慧长者心灵驿站：结合理论和社工小游戏，关注老年群体的心理健康。
传统技艺类课程
太极
书法
瑜伽
粤曲
中西式点心
岭南特色课程
养生保健类课程
中医养生
老年人瑜伽
急救知识
常见慢性病自我管理
文化素养类课程
魅力桑榆
悠扬乐韵
水墨丹青
印象岭南
人文素养
生活技能类课程
融合课堂：教授日常粤语及粤语文化知识。
幸福课堂&乐艺团：以传统文化为基础，涵盖健康养生、内外修身和价值提升。
兴趣拓展类课程
乒乓球基础课程
防养老诈骗
老年人权益保障
特色活动类课程
康养学游：结合岭南特色，提供全景式学习体验。
番禺老年大学的课程内容丰富，形式多样，适合50周岁及以上的常住居民报读，不限户籍。您可以根据自己的兴趣和需求选择合适的课程进行学习。