大学生每天步行的步数通常在 5000至12000步之间，具体步数可能会因个人体质、生活习惯和活动量的不同而有所变化。以下是一些具体的参考数据：
大学生
每天步行可以在万步左右，有些学生甚至可以达到日均步数过万。
一般人群
正常情况下，每天走5000~7000步比较健康，但具体步数应根据个人体质和活动量进行调整。
普通人群一天走6000-12000步较为合适，对于身体素质较差的人群，如老年人、肥胖人群等，每天走的步数可相应增加，但通常不建议超过10000步。
健康成人
健康成人每天走7000步左右较为合适，但因性别、年龄等因素，每天所需的步数也略有不同。对于健康成人而言，每天至少要完成4000步的步行量，因为这是基本的运动量。
老年人
老年人每天完成3000到5000步的步行量就已经足以达到运动的效果。
建议
因人而异：根据个人的身体状况、年龄、体重和活动量来调整步数，避免过度行走导致疲劳或受伤。
定期评估：可以定期记录步数，评估自己的运动量是否合适，并根据需要进行调整。
多样化活动：除了步行，还可以结合其他运动方式，如跑步、游泳、骑自行车等，以保持身体活力和健康。
通过合理的步行锻炼，可以有效促进身体健康，增强心肺功能，改善体质，并有助于减肥瘦身。