大学生一天多少大卡热量

大学生每天所需的热量因个人差异而异，但根据一般情况，一个平均体重和身高的大学生，在一天中可能消耗约2000至2500卡路里。具体来说：

成年男性每天所需热量大约在2250-3000大卡之间。

成年女性每天所需热量大约在1800-2400大卡之间。

考虑活动水平，如果活动量较大，比如经常运动，所需热量可能会更高，达到2000-3000大卡。

若活动量较小，所需热量可能会降低。

请根据您的具体情况调整您的热量摄入，以保持健康的体重和能量平衡