老年大学的活动理念通常包括以下几个方面：
提高生活质量：
老年大学通过提供高质量的教育和培训，旨在提高老年人的知识水平和生活质量。
社交活动：
老年大学不仅提供课程，还组织各种社交活动，如志愿服务、社区文化活动、户外健身和资讯讲座等，帮助老年人扩大社交圈，结交朋友。
文化养老：
一些老年大学强调文化养老，通过教授文化艺术和养老知识，满足老年人的精神文化需求，并传承和发展慈善文化。
美善相乐、幸福人生：
长青老龄大学结合传统文化和时代发展，通过美学课程和公益活动，培养学员认识美、体验美、感受美、欣赏美和创造美的能力。
快乐式教学、民主化管理、亲情式服务、前瞻性科研：
长春老年大学的办学原则，强调以老年学员为本，增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会。
循序渐进、因材施教：
中国老年大学协会确定的核心教学理念之一，强调以人为本，逐步规范，全面提升教学质量。
这些理念体现了老年大学在满足老年人学习需求、促进身心健康、丰富精神生活以及推动社会和谐发展方面的作用。