大学生求职时，简历和面试是两个关键部分，以下是简历和面试中应包含的主要内容：
简历内容
个人信息
全名
联系方式（电话、电子邮件地址）
地址
求职目标
期望职位或行业
职业目标和动机
教育背景
学校名称、专业、学位
重要的学术成绩、荣誉或奖学金
实习经历
公司名称、职位、工作时间
职责和成就
项目经验
项目名称、团队、时间、角色和贡献
技能和能力
专业技能、语言能力、计算机技能、沟通能力等
相关证书或培训经历
自我评价
个人特点、优势、职业目标
团队合作、领导、解决问题能力
其他信息
相关经历、证书、培训或志愿者工作
面试准备
了解公司与职位
公司历史、业务范围、企业文化、发展动态
职位要求、职责、所需技能和素质
言行举止
自信、大方、得体的沟通
注意语速、音量和语调，避免行话或术语
求职信
表达对岗位的热情和对公司的了解
面试问题准备
可能遇到的面试问题及练习
薪资谈判
了解薪资和福利水平
职业关系维护
与相关人员保持良好沟通
注意事项
简历应简洁明了，重点突出
突出与职位相关的经验和能力
着装得体，保持良好的仪态
诚实回答问题，展现沟通能力和团队协作精神
保持积极心态，不断尝试，从失败中吸取经验
以上内容能帮助大学生更好地准备求职过程。