公务员考试期间，考生可以选择一些有助于缓解紧张情绪、增强体力和补充营养的水果。以下是一些建议的水果种类：
寒性水果
西瓜：有助于清热解暑，缓解口渴。
山竹：具有清热润燥的作用。
香瓜：能够清热解毒。
梨：有润肺止咳、清热化痰的功效。
香蕉：富含钾元素，有助于缓解紧张情绪和疲劳。
猕猴桃：富含维生素C，有助于增强免疫力。
柿子：具有清热润肺的作用。
奇异果：富含多种维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。
甜瓜：如哈密瓜，能够清热解渴。
椰子：含有丰富水分和电解质，有助于补充体液。
圣女果：富含维生素和矿物质，有助于增强体力。
温性水果
苹果：富含多种维生素和膳食纤维，有助于增强体力和消化。
葡萄：含有多种抗氧化物质，有助于缓解疲劳。
甘蔗：富含糖分和水分，能够迅速补充能量。
百香果：具有清热提神的作用。
柠檬：富含维生素C，有助于增强免疫力。
番石榴：具有健脾开胃、清热止泻的作用。
凤梨（菠萝）：富含多种酶，有助于消化和缓解疲劳。
木瓜：具有消食化痰、清热解毒的作用。
橄榄：富含橄榄酸，有助于缓解疲劳。
芒果：富含多种维生素和矿物质，有助于增强体力和免疫力。
热性水果
荔枝：具有温补气血的作用。
桃子：富含多种维生素和矿物质，有助于增强体力和免疫力。
龙眼（桂圆）：具有温补气血、安神益智的作用。
樱桃：富含多种维生素和矿物质，有助于增强体力和免疫力。
大枣：具有补中益气、养血安神的作用。
榴莲：具有温补气血、开胃健脾的作用。
木瓜：具有消食化痰、清热解毒的作用。
橘子：富含维生素C，有助于增强免疫力。
芦柑：具有清热化痰、生津止渴的作用。
建议
选择新鲜、应季的水果，以确保营养和口感。
根据个人体质选择合适的水果，例如，体质偏寒的考生可以选择一些寒性或温性水果，体质偏热的考生可以选择一些热性水果。
注意控制摄入量，避免过量食用水果，以免影响食欲和消化。
希望这些建议能帮助考生在公务员考试期间保持最佳的身体状态。