大学生职业核心能力主要包括以下几个方面：
自主学习能力
包括独立学习、获取新知识技能、处理信息的能力。
强调在老师建构的学习体系中，以兴趣为出发点主动学习。
沟通表达能力
包括言语表达能力、社会交际能力、环境适应能力等。
影响个人整体印象和评价。
专业技术能力
强调对专业知识的了解和掌握，为将来的职业发展打下基础。
文字表达能力
包括书面和口头表达能力，影响沟通交往的成功与否。
团队合作能力
包括合作团队能力、乐于助人的美德、坚持理念的文化。
创新能力
强调在工作和学习中提出新想法、解决问题的能力。
职业方法能力
包括自我学习、信息处理、数字应用等。
职业社会能力
包括与他人交往、合作、共同生活和工作的能力。
情绪管理和自我管理能力
包括领导力和情绪掌控，影响个人综合素质的全方位展现。
职业生涯规划能力
包括对职业兴趣的明确、职业生涯的规划和职业测评。
身心素质
包括健康的心理状态、承受挫折和失败的能力、积极乐观的态度。
这些能力不仅关乎学生的职业发展，也关乎其终身学习与成长。培养这些能力应贯穿于大学教育的全过程。