选择一级建造师的老师时，可以参考以下几点建议：
免费试听 ：许多在线教育平台提供免费的试听课程，可以先试听不同老师的课程，找到最适合自己的讲解风格。查看评价：
在网上搜索其他考生对这些老师的评价，了解他们的优缺点，以便作出更明智的选择。
教学特点和风格
朱俊文：
讲解深入浅出，条理清晰，适合理解和掌握管理知识要点。
龙炎飞：直击考试重难点，讲课风格风趣幽默，深受学员喜爱。
宿吉南：讲课风格独特，风趣幽默，思路清晰，逻辑性强，总结的口诀实用。
赵春晓：重点高校副研究员，中国矿业大学博士，授课深入浅出，专业性强。
张君：擅长使用图表对比记忆法，归纳总结法，重点突出，通俗易懂，适合零基础学员。
达江：教学经验丰富，讲课通俗易懂，深入浅出，适合零基础考生。
徐蓉：讲解得详细，真题解析透彻，适合第二遍学习。
梅世强：讲课重点突出，风格简练，逻辑性强，但可能难度较大。
张涌：讲课风格简单易懂，适合第一遍学习，清晰讲解知识点的来源。
刘戈：从整书的纲要到每章的网到每节的点都归纳得很清楚，适合零基础同学。
个人学习风格：
选择老师时，要考虑自己的学习风格、学习习惯以及你对课程内容的理解和吸收能力。建议试听几位老师的课程，找到最适合自己的老师。
多方面考虑：
除了教学经验和专业水平，还可以考虑老师的沟通能力和教学方法，选择能够清晰解释复杂知识点、耐心指导学生、并及时调整教学方法的老师。
通过以上步骤，你可以更全面地了解不同老师的教学特点，从而选择出最适合自己的老师，提高备考效率。