新手造价员可以通过以下步骤训练自己：
基础知识学习
学习建筑图纸识别，理解建筑、结构、机电等各专业的图纸。
掌握基本的建筑结构知识，了解建筑材料、施工工艺等基本概念。
学习工程造价相关法规、规范，包括当地建设工程综合定额、建设工程清单计价和工程量计算规则等。
专业技能培养
计算工程量，学习如何根据图纸计算工程量，熟悉定额规范和清单规范。
使用造价软件，熟练掌握至少一种主流的造价软件，如广联达、斯维尔等。
了解施工流程，熟悉施工现场的施工工序和工艺，这对于做出更贴近实际的预算是至关重要的。
实践经验积累
实习或兼职，尝试在咨询公司、施工单位或者设计院实习，获取实际工作经验。
参与工程项目，从简单的项目开始做起，逐步增加难度。
多去工地，实地考察，了解施工实际情况，这对提升造价能力非常有帮助。
自我学习与成长
自学自查，遇到问题先尝试自己解决，再寻求他人帮助。
总结经验，记录每次项目的计算过程和经验教训，不断总结改进。
虚心求教，向同行和前辈学习，不断扩展自己的知识面。
不断提升自我，考取相关证书，如造价工程师资格证等，提高自己的竞争力。
心态调整
保持耐心，初期可能会遇到挫折和困难，保持积极的心态非常重要。
坚持不懈，造价是一个需要长期积累的职业，不要轻易放弃。
利用网络资源
利用在线课程，可以通过MOOC平台、专业网站等学习相关课程。
通过以上步骤，新手造价员可以逐步提升自己的专业能力和实践经验，从而在造价领域取得更好的发展。