背诵一级建造师考试资料的心得体会可以总结如下：
理解记忆
理解是记忆的基础，只有理解了知识点，才能更好地记忆。
对于难以理解的知识点，可以借助名师课程或相关资料辅助理解。
联想记忆
利用联想，将知识点与发音、意思、形象等特征联系起来，形成生动的记忆特征。
将知识点组织成有意义的句子或故事，帮助记忆。
构建知识树
一级建造师知识点是有逻辑和联系的，构建知识树有助于理解和记忆。
将知识点按章节和要点树状排列，有助于知识的整合和记忆。
重复背诵
重复背诵是掌握知识的关键，尤其是对于计算题和需要记忆的知识点。
可以通过默写、做真题等方式加强记忆。
间隔重复
利用艾宾浩斯记忆曲线，合理安排复习时间，进行间隔重复学习。
制定背诵计划
每天设定背诵目标，从简单的问答开始，逐步深入。
集中时间做题，利用碎片时间背诵，提高效率。
及时回顾
定期回顾已学内容，防止遗忘，巩固记忆。
结合多种学习方法
结合看书、看视频、做笔记等多种学习方法，提高记忆效果。
动手实践
将知识点应用到实际问题中，通过实践加深理解和记忆。
保持学习态度
坚持不懈地学习，保持对知识的渴望和追求。
以上心得结合了记忆心理学原理和实际备考经验，帮助考生更有效地记忆一级建造师考试内容。希望这些建议对你有所帮助，