安全工程师助教的工作 比较累，主要原因如下：
24小时待命：
信息安全工程师需要随时待命，无论何时何地出现设备故障，都需要去维护，这导致他们的工作强度较大。
技术工作繁重：
网络安全工程师在起步阶段需要处理大量技术问题，如调试和优化，这通常涉及全天面对电脑敲字，工作强度较高。
责任重大：
安全工程师需要负责整个施工现场的安全生产管理，任务极其繁重且责任重大。他们需要时刻关注现场安全情况，进行安全检查和管理，确保工作场所的安全和健康。
持续学习：
安全工程师需要不断学习和了解新的安全威胁和漏洞，以及开发和实施解决方案来保护企业的信息系统和数据。这需要他们时刻保持警惕，更新自己的技能。
沟通协调：
安全工程师需要与其他部门合作，制定安全策略和计划，并监督员工遵守安全规定。这需要他们具备良好的沟通协调能力。
尽管安全工程师的工作强度较大，但这个行业的前景和薪资水平通常较好，且随着经验的积累，工作强度可能会逐渐减轻。
建议：如果你对安全工程师助教的工作感兴趣，并且愿意承受较大的工作强度，那么这个行业可能会是一个值得考虑的选择。同时，建议你在工作之余，注意休息和放松，以保持良好的工作状态。