自学一级消防工程师需要掌握一些有效的策略和技巧，以下是一些建议：
理清知识点结构，抓住重点
一级消防工程师考试共三科：《消防安全技术实务》、《消防安全技术综合能力》和《消防安全案例分析》。重点复习建筑篇与设施篇，注意抓住重点知识点。
合理安排复习时间
建议备考10个月左右。前5个月主要复习《技术实务》和《综合能力》，后3个月看《案例分析》的例题，并进行适当的做题练习，最后2个月融会贯通，夯实基础。
掌握复习策略
及时做笔记：将新的认识、新的感悟、新的理解及时记录整理出来，方便复习。
整理表格：将需要记忆的数据整理成表格，以便利用碎片时间强化记忆。
多提问：与有经验的老师沟通，与同学交流探讨。
坚持备考：一级消防工程师考试难度大，需要踏踏实实学习。
建立知识框架
在学习过程中一定要会总结知识点，在百度脑图中将知识做成知识框架，在头脑中形成知识结构体系。
抓住学习重点
如果平时上班比较忙，自学的话比较难抓住重点，可以考虑报个班。
养成每天学习习惯
培养自己的兴趣，制定计划，合理分配每天的精力，工作上的事情尽量工作时间完成，晚上专心学习，如果工作很忙，可以安排周末来学习，或者报个学习班。
制定合理的学习计划
明确每个阶段的学习目标，计划要涵盖从基础知识学习到考试冲刺的全程，确保每个阶段的学习任务能按时完成，并根据自身实际情况调整计划。
重视教材和辅导资料
教材是学习的基础，务必对教材进行深入阅读和理解。同时，可以借助一些辅导资料和教辅书籍，对教材内容进行补充和拓展。
构建知识体系
将知识点相互联系，形成一个完整的知识体系。可以通过制作思维导图、总结归纳等方式，将零散的知识点整合起来，提高学习效率。
强化练习和测试
通过做习题、模拟试题和真题，检验自己的学习成果，发现知识盲点和不足，及时进行调整和补充。同时，参加一些线上或线下的辅导课程，与同学互动，共同进步。
注重实践与应用
关注一些实际案例，了解消防设施的运作原理和操作方法，提高实际工作中的应用能力。同时，积极参加消防安全实践活动，提升自己的综合素质。
调整心态和保持健康
保持积极的心态，树立信心，克服困难，坚持不懈。学习过程中，心态和身体健康同样重要。
利用多样化的学习资源
除了教材外，网络上有许多免费的学习视频和在线课程，可以帮助考生更好地理解复杂的概念。同时，参加模拟考试和讨论班也是不错的选择，通过实践来检验自己的学习效果。
定期进行总结与反思
通过自我测试来评估自己的学习成果，发现薄弱环节并加以改进。同时，保持良好的学习心态，相信自己的能力，不断调整学习方法，提升学习效率。
通过以上策略和技巧，可以有效提高自学一级消防工程师的效率和质量，帮助考生顺利通过考试。