做造价员与头发少之间 存在一定关系，但并非必然导致脱发。以下是一些可能的原因和建议：
长时间坐姿和用脑
做造价员需要长时间坐在电脑前进行算量计价，有时还需要熬夜工作。这种长时间用脑和坐姿可能导致身体疲劳和压力增加，从而引发脱发。
压力和焦虑
工作压力和生活压力可能导致焦虑和抑郁，这些情绪问题也会影响头发的健康，导致脱发。
不良的生活习惯
不良的生活习惯，如缺乏锻炼、饮食不均衡、熬夜、吸烟和饮酒等，都可能加重脱发的症状。
体质和遗传因素
脱发可能与个人的体质和遗传因素有关，这些因素在造价员群体中也可能存在。
建议
改善生活习惯
保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
均衡饮食，摄入足够的蛋白质、铁、锌、维生素D等对头发有益的营养素。多吃鸡蛋、大豆、瘦肉、菠菜、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻等食物。
减少熬夜和吸烟饮酒，增加锻炼，保持身体健康。
减压
学会减压，可以尝试进行瑜伽、冥想等放松身心的活动。
与家人和朋友分享工作压力，寻求支持和建议。
药物治疗
如果脱发是由于体内雄激素过高引起的，可以在医生的指导下使用拮抗雄激素的药物，如螺内酯。
使用一些促进头发生长的药物，如米诺地尔酊等。
植发手术
对于头发稀疏较为严重的人群，植发手术可能是一个有效的选择。通过手术将健康的毛囊移植到稀疏的部位，使头发重新生长。
结论
做造价员可能会因为长时间坐姿和用脑、压力和焦虑、不良的生活习惯等原因导致头发少，但并非必然导致脱发。通过改善生活习惯、减压、药物治疗和植发手术等方法，可以有效改善头发稀疏的问题。