一级建造师多刷题是非常有用的，具体表现在以下几个方面：
了解考试题型和难度：
通过刷真题，可以了解一级建造师考试的题型、难度以及出题规律，从而有针对性地进行复习。
巩固知识点：
真题中的题目往往涉及教材中的重点内容，通过刷真题，可以加深对这些知识点的理解和记忆，并且能够举一反三，将知识点应用到实际工作中。
掌握出题套路：
真题的命题人通常会用“封闭式”反复推敲而成，其提供的出题样式的示范性和命题质量非常高，可以帮助考生揣摩出题人的套路，提高应试技巧。
模拟考试环境：
历年真题的题型、题量和难度都与实际考试相近，通过刷真题可以模拟真实的考试环境，帮助考生提前适应考试节奏和氛围，减少考试时的紧张感和焦虑感。
增强信心：
通过刷历年真题并取得不错的成绩，考生可以增强自己的信心，这种信心不仅来源于对知识点的掌握和解题能力的提高，还来源于对考试形式和难度的熟悉。
高效复习：
每年的一建考试都会从1000道题中抽取，这些题目属于母题大纲，把1000道题做完，上岸会非常轻松。
综上所述，一级建造师多刷题对于备考是非常有用的，不仅可以帮助考生了解考试形式和难度，还能够巩固知识点、掌握解题技巧、模拟考试环境，并最终增强信心。建议考生在做题的过程中，不仅要注重数量，更要注重质量，反复练习和总结，以取得更好的备考效果。