一年通过一级建造师考试需要制定详细的学习计划，并且要有针对性的复习方法。以下是一个推荐的学习计划：
学习公共科目
时间分配：整个自学过程要留足5-7个月，每天学习3个小时以上。
学习方法：
先从三门公共科目（法规、经济、管理）突破，刷5年前真题，全部做两遍，错了的题一定对着原书去找正确答案的解释。完成后单独把错题再做一遍，这个过程大概用时15-20天。
之后认认真真听一遍公共科的课件，保证三门公共科及格。
学习实务科目
时间分配：整个自学过程要留足5-7个月，每天学习3个小时以上。
学习方法：
直接把6年的真题拿过来，先不做，对着原题包括案例去原书上找答案的解释。这个过程大概需要40天。
之后听两遍精讲课件，第二遍时一定要手写知识点的关键词汇，为案例题找手感，这样实务及格没有问题。
制定详细备考计划
明确目标：明确自己要报考的科目，制定“一年必过”的目标。
分阶段复习：
基础知识学习：了解考试大纲，分阶段复习，定期自测。
巩固提高：通过做题来巩固知识点，训练答题思维。
冲刺阶段：强化记忆和查漏补缺，结合模拟题进行练习。
高效学习方法
理解记忆：注重理解而非死记硬背，通过理解知识点之间的联系，提高记忆效率。
做好笔记：总结归纳重点、难点内容，方便复习。
交流讨论：与同行交流，解决疑问，拓宽思路。
合理安排时间
制定时间表：确保每天都有充足的时间用于复习。
合理分配精力：根据不同科目难度和自己的掌握程度，合理分配学习精力。
保持良好的作息：保证充足的睡眠，以保持良好的学习状态。
调整心态
保持乐观：面对备考压力时，保持乐观心态，相信自己能够克服困难。
适当放松：适时进行休闲娱乐活动，释放压力，调整心态。
勇于面对挫折：遇到挫折时，积极寻找解决办法，迎难而上。
通过以上方法，制定详细的学习计划，并且坚持不懈地执行，相信你可以在一年内成功通过一级建造师考试。祝你备考顺利!