一级建造师的继续教育规定如下：
继续教育周期
一级建造师的继续教育周期为三年一次，即每三年需要进行一次继续教育。
学时要求
在每一个注册有效期内，一级建造师需要完成120学时的继续教育，其中必修课60学时，选修课60学时。
如果注册了两个及以上专业，每增加一个专业，还需要参加该专业的60学时继续教育，其中必修课30学时，选修课30学时。
充抵条件
在每个注册有效期内，如果从事了一些特定的工作并取得了相应的证明，可以将这些工作充抵继续教育选修课的学时，但累计不能超过60学时。
组织与实施
一级建造师的继续教育由省住建厅和住建局负责组织和操作，属于政府行为。
继续教育的具体形式包括培训班、研讨会等，学员可以通过企业组织培训或网络授课的方式完成学习。
其他要求
继续教育的目的是要求证书持有人经过系统的学习和培训，学习建筑业的新政策和法律法规，并更新知识，同时延长证书的使用期三年。
完成继续教育后，会发给你一个证明，这个证明可以作为申请延续注册、增项注册和重新注册的凭证。
综上所述，一级建造师的继续教育是每三年进行一次，需要完成120学时的学习，包括60学时的必修课和60学时的选修课。通过特定的工作证明可以充抵部分选修课的学时。继续教育的组织和实施由省级住建厅和住建局负责，学员可以通过多种方式完成学习。