一级建造师的培训方法有多种，以下是一些常见且有效的培训方式：
传统培训方式
面对面教学：学员可以与老师直接交流，学习效果更佳，但费用较高且时间限制严格。
网络教学：可以解决时间和地点上的限制，优缺点互补。
视频教学
通过短小精悍的视频，学员可以根据自己的时间来安排学习，但需注意教学质量和效果。
题库练习
通过不断练习可以更好地掌握考试难点，在真实考试时更为从容应对。
拓展课程
学习其他知识领域，如法律、财务、管理等，可以为学员的职业生涯带来新的想法或技能。
确定培训目标和时间
明确希望获得的一级建造师证书等级及培训时间，根据个人工作和学习进度制定计划。
学习相关课程
了解各家机构的课程设置、课程质量及考核方式，选择合适的机构并开始学习。
制定学习计划并执行
制定详细的学习计划，合理安排时间，逐个学习并进行总结，针对自己的缺点及时调整学习计划。
做好考试准备
研究考试内容和要求，安排相应的复习时间，建立学习思路，提前了解考试形式和时间和地点。
参加培训班
参加专业的一级建造师培训，学习具体、实用的知识点，接受系统的教学大纲和专业的讲师指导。
听课时做笔记
认真听课，做笔记有助于掌握重点知识点和练习题型，将实例和实际工作相关的点记在笔记上，便于巩固课程内容。
做好期末复习
考试前一个月进行全面的巩固复习，重点复习薄弱的知识点，并进行题型归纳和总结。
利用在线资源
报名参加在线培训课程，如上海优路教育、上海中建云筑等提供的课程，这些课程通常包括视频教学、题库练习、直播讲解等。
建议选择适合自己学习方式和时间的培训方法，结合权威师资、实用课程和互动交流等，以提高备考效率和质量。