监理工程师的工作确实包含多个辛苦的阶段，以下是其中的一些关键点：
长时间在工地现场工作
监理工程师需要长时间在工地现场工作，面对各种天气和环境条件，这对身体和心理都是很大的挑战。
全面监督和管理
他们需要对工程的各个环节进行全面的监督和管理，这需要具备专业知识和技能。
沟通协调
监理工程师需要与施工单位、设计单位、业主等多个利益相关方进行协调和沟通，这需要具备较强的沟通和协调能力。
检查和评估
他们需要对施工单位的工作进行不断的检查和评估，这需要具备较强的判断和决策能力。
指导和改进
监理工程师需要对施工单位的工作进行不断的指导和改进，这需要具备较强的教育和培训能力。
全面掌控和管理
他们需要对工程的质量、安全、进度等方面进行全面的掌控和管理，这需要具备较强的管理和领导能力。
学习和更新知识
监理工程师需要不断学习和更新专业知识和技能，以适应不断变化的市场需求和技术发展。
备考监理工程师考试
备考监理工程师考试也是一个艰辛的过程，需要有扎实的专业知识，掌握建筑设计、工程施工、质量检验、安全监护等方面的专业知识，并且需要具备极强的耐力和时间管理能力。
综上所述，监理工程师的工作确实辛苦，需要具备多方面的能力和素质，同时也需要付出大量的时间和精力。建议在实际工作中，监理工程师可以通过合理的时间安排、良好的身体保养和有效的学习方法来应对这些挑战。