作为一名没有实践经验的造价工程师，以下是一些建议来帮助你积累经验和提升能力：
学习和掌握相关知识
通过学习相关课程、阅读专业书籍和资料、参加培训课程等方式来提高自己的知识水平。重点掌握成本估算、预算编制、招标评标等技能。
实践和积累经验
参与实际项目，如学校或社区的建设项目，或实习机会，了解实际工作中的问题和挑战，并寻找解决问题的方法。
尝试找到相关的实习工作，积累实际工作经验，了解行业内的实际操作流程和项目管理方法。
建立人脉
通过参加行业会议、社交活动等方式，建立自己的人脉圈。与其他造价工程师、建筑师、设计师等行业人士建立联系，了解行业动态和趋势，获取工作机会和资源。
提高沟通能力
造价工程师需要与不同的人群进行沟通，如客户、承包商、设计师等。因此，需要提高自己的沟通能力，包括口头和书面表达能力，以及团队合作能力。
掌握相关软件
学习并掌握一些造价软件的使用技巧，如建筑工程造价软件、项目管理软件等，以提高工作效率和准确度。
持续学习和交流
通过自学或参加相关的培训课程来提升自己的专业技能和知识水平，了解行业内的最新发展动态。
与其他造价工程师进行交流，了解他们的工作经验和技巧，帮助自己更好地了解行业和工作中的问题。
寻找导师
向行业内的资深工程造价师或导师寻求指导和建议，了解行业内的实际情况和经验分享。
关注政策和考试要求
根据我国相关法律法规和造价工程师报考条件，了解并满足报考条件，为将来报考做好准备。
通过以上建议，你可以逐步积累实践经验，提升自己的专业技能和知识水平，为成为一名优秀的造价工程师打下坚实的基础。