一级建造师考试涉及的知识点广泛且深入，许多考生可能会遇到记忆困难的问题。以下是一些建议，帮助你提高记忆效果：
制定合理的学习计划
规划每天的学习内容和时间，保持学习的连续性和规律性。
理解为主，记忆为辅
对于理论性较强的科目，如政治经济学，理解其中的逻辑和联系会使记忆变得更容易。可以通过制作思维导图来梳理知识点，形成体系。
分散记忆法
将学习内容分成小块，分多次记忆，而不是试图一次性记住所有内容。
联想记忆法
将知识点与一些容易记忆的事物联系起来，从而帮助记住知识点。
反复练习
通过不断地重复练习来加深对知识点的印象。
集中注意法
集中注意力，专心致志，排除杂念和外界干扰去记忆。
寻找学习的乐趣
把学习当作一种乐趣，当开始对备考有兴趣时，记忆效果会更好。
理解记忆
先理解知识点，理解了就差不多是已经掌握了知识，再记忆就很容易了。
重复记忆
多次复习或者分时间阶段多次复习，可以牢固加深记忆。
制作笔记卡片或思维导图
利用这些工具帮助记忆，将复杂的知识点简化成易于理解和记忆的形式。
分解知识点
如果觉得整个知识点太难记忆，可以试着将它分解成小的部分，这样可以减少负担，使人更容易记住。
练习
通过练习来巩固知识点，可以尝试做一些相关的练习题，将知识点应用到实际问题中，这样可以加深记忆。
设置复习计划
每隔一段时间就回顾一下之前学过的知识点，以巩固记忆。
端正心态
备考过程中要保持积极的心态，不要因为记不住而气馁，要找到适合自己的学习方法。
持之以恒
坚持不懈地学习和复习，避免三天打渔两天晒网。
通过以上方法，你可以逐步提高记忆效果，更好地应对一级建造师考试的挑战。记住，每个人的学习习惯和方法都不同，找到最适合自己的方法并坚持下去，是成功的关键。