监理工程师看书感到迷茫时，可以采取以下策略来改善学习效果：
分清主次，重点看书
抓住主要的知识点，避免在细节上花费过多时间，导致遗漏重要内容。
整合多方资料
参考主流的考试教材、资料手册，以及在职人员的经验和学术论文，加深对复杂知识点的理解。
关注监理工程师相关的公众号和网站，了解行业动态和政策要求。
建立学习系统
按照知识模块进行学习，建立知识树，找出盲点并进行有针对性的补充。
使用各种学习工具和辅助软件，帮助自己更好地掌握知识点。
理论结合实际
查找实际工程案例，将理论知识与工程实践相结合，提高理解度和应用能力。
选择官方教材
购买并仔细阅读官方发布的监理工程师考试教材，这些教材通常覆盖了考试的所有知识点。
理解考试大纲
详细了解考试大纲，明确各个科目的分值比重和知识点分布，标注重点章节。
制定复习计划
根据个人基础和时间安排，制定合理的复习计划，分阶段侧重不同的科目或知识点。
逐章精读与总结
逐章阅读教材，理解并记忆关键概念和原理，整理重要知识点成笔记。
做习题与模拟题
每学习完一个章节，做相关的习题进行巩固，并在考前进行模拟试题训练。
参加培训班
如果自学效果不佳，可以考虑参加培训班，选择信誉好、师资强的机构，跟随老师的讲解系统学习。
对照历年考题看书
历年考题能够体现出题方向和方式，通过对照题目来查找书中的相关知识，形成条件反射。
有主有次地学习准则
不必过分追求背诵，而应跟随有经验的老师，有主有次地理解准则，这样学起来既轻松又有效果。
合理安排时间
提前准备，合理安排时间，确保有足够的机会去学习相关知识和技能。
与他人合作与交流
与其他工程师合作工作，了解他们的经验和知识，并进行交流，增强自信心和安全感。
放松与减压
参加聚会、社交活动和运动，放松自己，减少焦虑和紧张感，确保更好的学习效果。
通过以上策略，监理工程师可以更有针对性地进行复习，减少迷茫感，提高学习效率。