晚上看一级建造师书是否合适，需要考虑以下几个因素：
身体健康
熬夜学习可能会对身体健康造成一定影响，如免疫力下降、生物钟紊乱、内分泌失调等。长期熬夜还可能导致第二天精神状态不佳，影响学习效率。因此，建议合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免过度熬夜。
学习效果
晚上看书需要有一定的学习方法。可以配合视频课件看书，作简要的笔记，记录重点、易错点和难点。视频课件的老师通常会指出考点，这样可以帮助你更有效地理解和记忆。
时间安排
晚上看书的时间安排也很重要。建议选择精力充沛的时段进行学习，例如晚上8点到12点。白天上班，晚上集中精力学习，这样可以提高学习效率。
建议
合理安排时间：尽量避免熬夜，保证每天有足够的睡眠时间。
学习方法：结合视频课件看书，作笔记，记录重点和难点。
坚持与效率：制定学习计划，坚持每天学习，同时注意休息，保持高效的学习状态。
通过以上方法，可以在晚上有效地学习一级建造师的考试内容，同时保证身体健康和学习效果。