监理工程师和一级建造师都是建筑行业内含金量较高的注册执业资格考试，具体选择哪个进行考取，可以根据个人的职业规划、兴趣以及市场需求来决定。以下是它们之间的一些比较和建议：
考试难度
一级建造师：整体难度较高，考试内容涵盖工程经济、项目管理、法律法规等多个方面，知识点繁多且复杂。对于没有施工现场经验的人来说，考试难度较大。
监理工程师：难度相对较小，虽然也涉及工程经济、合同管理、质量控制和进度控制等内容，但侧重点不同，更侧重于合同管理和质量、进度和投资三方面的控制。
证书价值
一级建造师：证书含金量较高，市场需求量大，尤其是市政、建筑、机电等专业。持有一建证书的项目经理薪资水平较高，职业发展路径宽广。
监理工程师：证书也有一定的市场需求，虽然不如一建高，但随着国家对监理工程师学历要求的提高，其含金量也在逐渐上升。
就业方向
一级建造师：适合从事施工管理、技术决策和成本控制等相关工作，可以担任项目经理、技术总监等职位。
监理工程师：适合从事工程项目的质量监督、进度控制和安全管理等工作，可以担任监理工程师、总监理工程师等职位。
备考建议
一级建造师：如果已经具备一定的施工现场经验，并且对工程经济和管理有较深入的了解，考取一建可能会有较大的优势。
监理工程师：如果对现场管理、质量控制和合同管理等方面有兴趣，并且希望从事相关监督工作，考取监理工程师可能会更适合。
证书注册
一级建造师和 监理工程师证书只能注册在一个公司，并且需要明确哪个证书作为主业。如果挂在施工单位，一级建造师作为主业，则不能再在监理单位注册监理工程师证；反之亦然。
总结：
如果你已经具备一定的施工现场经验，并且希望从事更为全面的管理和技术工作，一级建造师可能是更好的选择。如果你对工程质量控制和合同管理等方面有兴趣，并且希望从事相关监督工作，监理工程师也是一个不错的选择。无论选择哪个证书，都需要认真备考，充分利用已有的知识和经验，以提高通过率。