一级建造师考试的经验可以总结如下：
坚定信念
备考一级建造师需要坚定的信念，要相信自己能够一年考过，而不是分两年考。这样可以提高学习效率，避免第二年补考的精神压力。
制定学习计划
制定合理的学习计划，将学习任务分解为小目标，每天完成一点，避免感到压力过大。同时，利用碎片化时间进行学习，比如在通勤和午休时听音频课程。
学习方法
公共课比较简单，主要是听精讲课和做历年真题。实务课程需要重点理解，建议看不同老师的视频，画重点做笔记，并且反复观看视频以加深记忆。
记忆知识点
记忆知识点时要动笔默写，不要只是眼高手低。通过实际案例进行分析，将零散的知识点串联起来，形成完整的知识框架。
利用资源
可以利用网络资源，如环球网校的音频课程和知识点总结，充分利用碎片化时间进行学习。同时，参与一些交流讨论群，与同行交流心得，深化对知识点的理解。
案例实践
案例分析题是检验实战能力的关键，需要大量阅读相关案例，并尝试将所学知识应用于实际工作中。通过不断练习和总结，提高案例分析能力。
心态调整
备考之路漫长且艰辛，保持良好的心态至关重要。面对繁重的复习任务和偶尔的挫败感，要学会自我调节，保持坚韧不拔的精神。
时间分配
根据自己的实际情况，合理分配各科的学习时间。实务课程需要重点投入时间，公共课可以每天穿插学习，考前再突击一下。
反复学习
教材是中心，需要反复读，至少读3-4遍。第一遍了解大概内容，第二遍和第三遍详读，每句话每个字都要看清楚，读的时候多想想为什么，最后一遍查漏补缺。
通过考试
最后，通过不断的学习和实践，积累丰富的经验，提高自己的专业素质和管理能力，确保能够顺利通过一级建造师考试。
这些经验和建议可以帮助你更好地备考一级建造师考试，提高通过率。祝你考试顺利!