选择考建造师还是安全工程师，主要取决于个人的需求、职业规划以及兴趣。以下是两者的一些对比分析：
考试难度
一级建造师：考试分为四个科目，需要对教材全面了解和花很大的功夫去复习，尤其在实务部分需要付出更多的时间和精力。考试难度大，通过率低，通常在5%~10%左右。
注册安全工程师：考试分为两个科目，虽然难度也较高，但相比一级建造师，通过率较高，通常在13%~15%左右。
考试内容和专业领域
一级建造师：涵盖工程建设的多个方面，包括法律法规、工程管理、建筑材料及施工工艺等，适用于建筑行业。
注册安全工程师：专注于安全生产领域，考察安全生产管理、风险控制、事故应急处理等专业知识，适用于需要安全管理的专业领域。
市场需求和含金量
一级建造师：由于建筑市场的广泛需求，一级建造师证书的含金量较高，持有该证书的建筑人才在行业中具有较大的竞争优势，并且有可能获得升职加薪的机会。
注册安全工程师：虽然市场供需关系导致其证书含金量有所上涨，但相对于一级建造师，市场认可度和需求量略低一些。然而，随着政府对安全的重视和安全生产管理的加强，注册安全工程师的需求量也在逐步增加。
职业发展
一级建造师：适合有志于在建筑领域发展的人员，尤其是大型工程项目的管理岗位。
注册安全工程师：适合倾向于安全生产管理和风险控制的人员，能够在企业安全生产管理中发挥重要作用。
建议：
如果你希望在建筑行业深耕，并且具备相关的工作经验，一级建造师证书将是一个更具价值的选择。它不仅考试难度较高，而且市场认可度高，有助于你在职场中获得更多的发展机会和更高的薪资待遇。
如果你对安全生产管理和风险控制有浓厚的兴趣，并且希望在这一领域发展，注册安全工程师证书也是一个不错的选择。虽然考试难度相对较低，但其专业性和市场需求也在逐步提升。
最终选择哪个证书，建议结合个人的实际情况、兴趣和职业规划，做出最适合自己的决策。