一级造价工程师的经验主要包括以下几个方面：
学历要求
具有工程造价专业大学专科（或高等职业教育）学历，从事工程造价业务工作满5年。
具有土木建筑、水利、装备制造、交通运输、电子信息、财经商贸大类大学专科（或高等职业教育）学历，从事工程造价业务工作满6年。
具有通过工程教育专业评估（认证）的工程管理、工程造价专业大学本科学历或学位，从事工程造价业务工作满4年。
具有工学、管理学、经济学门类大学本科学历或学位，从事工程造价业务工作满5年。
工作经验要求
必须具备相关工作经验和工作年限，没有工作经验是不能报考一级造价工程师的。
考试难度
一级造价工程师考试的难度相对较大，需要掌握大量的知识和技能，考试内容包括管理、计价、案例和计量四个科目。
通过考试需要系统学习和复习，建议跟随专业的培训课程和教材，多做真题和模拟题来巩固知识。
备考建议
备考顺序建议先学习管理、计价和案例，这三科联系紧密，可以一起学，计量可以单独学。
备考时间框架建议从11月份到次年4月份进行基础阶段的学习，5月到8月份进行强化阶段的学习，重点复习计量和案例，并多做真题和模拟题。
考试策略
在考试时，要注意时间管理，合理安排时间，确保每道题都有足够的时间回答。
对于复杂的计算题，要仔细审题，避免因为粗心大意而失分。
在复习过程中，要注重基础知识的理解和应用，多做总结和笔记，加深记忆。
通过以上经验，可以帮助考生更好地备考一级造价工程师考试，提高通过率。