监理工程师的个人执业需遵循以下规定和要求：
执业单位要求
监理工程师必须受聘于一个具有建设工程勘察、设计、施工、监理、招标代理、造价咨询等一项或多项资质的单位，并且需要经过注册后方可从事相关的执业活动。
对于从事工程监理执业活动的人员，应当受聘并注册于一个具有工程监理资质的单位。
执业范围
注册监理工程师的执业范围包括工程监理、工程经济与技术咨询、工程招标与采购咨询、工程项目管理服务以及国务院有关部门规定的其他业务。
省注册监理工程师只能在省内执业，并且只能从事专业监理工程师的工作，不允许担任总监理工程师。相比之下，国家注册监理工程师没有地域限制，可以全国范围内执业，并且允许担任总监理工程师。
执业要求
监理工程师在执业过程中应当遵循法律、法规和有关管理规定，履行管理职责，执行技术标准、规范和规程。
他们需要保证执业活动成果的质量，并承担相应责任。
监理工程师还应当接受继续教育，努力提高执业水准，并保守在执业中知悉的国家秘密和他人的商业、技术秘密。
执业限制
监理工程师不得同时在两个或两个以上单位受聘或执业，以确保执业的独立性和公正性。
监理工程师在执业活动中形成的工程监理文件上需要签章，并承担相应责任。
执业印章
监理工程师的执业印章必须由国家相关部门统一制作和颁发，任何个人不得私自制作或使用。
综上所述，监理工程师在个人执业时需要严格遵循相关法律法规和单位规定，确保在规定的执业范围内依法合规地开展工作。