助理电气工程师与中级工是两种不同的技术职位，它们在职称等级、工作内容以及职业发展方面存在一些区别。
职称等级
助理电气工程师：属于初级职称，通常需要具备相关的学历和工作经验，如电气工程、自动化控制等专业的本科或研究生学历，以及2-5年的相关工作经验。在职业发展方面，可以通过不断提升自己的技能和经验，逐步晋升为高级电气工程师或项目经理等职位。
中级工：是技术工人职称，侧重于实际操作技能，通常需要具备一定的电气工程知识和实践经验，能够独立完成一些电气系统的设计和维护工作。
工作内容
助理电气工程师：
熟悉电气工程的基本概念、电路分析、电力系统、电气设备的选择和安装等方面的知识。
了解自动化控制系统的原理和应用，能够编写PLC程序，掌握DCS系统的操作。
能够根据客户需求和规范要求，进行电气系统和设备的设计，包括绘制电气图纸、选型、计算等。
具备项目管理的基本知识和技能，能够制定项目计划、监督项目进展和质量，协调各部门和供应商。
具备电气设备维护和故障排除的技能，能够进行设备维修和更换。
具备团队合作的能力，能够与其他工程师、技术人员和客户沟通协调，共同完成项目任务。
具备不断学习和更新技术知识的意识和能力，能够适应新技术和新工作环境。
中级工：
通常需要具备一定的自动控制、软件编程等相关基础。
熟悉顺序控制、逻辑块编程，可读懂SAMA图，对电气控制、继电控制有一定了解。
熟悉C、ST等其中一种编程语言，熟悉自动控制理论。
熟悉单片机及常规的PLC，并能进行基础编程（如：西门子S7-300/S7-1500等）。
对低压电气元件有一定了解，能看懂或绘制电气一次系统图、二次原理图。
有大型机械设备项目工作经历者优先考虑，能熟练使用office、CAD等专业工具软件者优先。
能够适应短期出差者优先。
职业发展
助理电气工程师：通过不断学习和积累经验，可以逐步晋升为高级电气工程师、项目经理等职位，薪资待遇和评审条件也会相应提高。
中级工：在积累一定的实践经验后，可以通过考试或评审获得更高级别的技术职称，如高级工程师，进一步提升职业地位和薪资待遇。
建议
对于助理电气工程师：建议继续深造学习，提升专业技能和项目管理能力，为未来的职业发展打下坚实基础。
对于中级工：建议加强实际操作技能的训练，积累项目经验，并积极寻求晋升机会，以提高薪资待遇和职业发展前景。