二级建造师考试包括三个科目：《工程法规》、《施工管理》和《专业工程管理与实务》。以下是针对这三个科目的学习时间分配建议：
实务
实务科目是二级建造师考试中最难的，涉及的内容广泛且复杂，包括计算和实践应用。建议分配最多的时间进行学习，一般应占到总复习时间的50%左右。
管理
管理科目需要记忆的内容较多，但相对于实务来说，其难度较低，且与实务内容有较多相似之处，可以和管理实务一起学习，提高学习效率。建议分配大约30%的时间进行学习。
法规
法规科目主要是记忆性内容，相对较为简单，可以通过理解生活中的实际例子来辅助记忆。建议分配大约20%的时间进行学习。
学习顺序建议
先学公共科目：建议先学习《工程法规》和《施工管理》，这两门科目为公共科目，内容相对较为独立，便于同步学习。
再学实务部分：根据所报的专业选择相应的实务科目进行学习，如建筑、公路、矿业、机电、市政、水利等。
其他建议
提前开始复习：尤其是对于上班族，建议尽早开始复习，避免临近考试时时间不足导致慌乱。
合理安排时间：每天保持一定的学习时间，建议每天学习2-3小时，并合理安排休息，以保证学习效率。
利用碎片化时间：在工作和生活中利用碎片化时间进行学习，如上下班途中、饭后等，可以提高学习效率。
通过以上时间分配和学习顺序的建议，可以帮助你更有效地备考二级建造师考试。