一级建造师（简称一建）和一级造价工程师（简称造价师）是可以同时报考的。不过，在准备和参加考试时需要考虑以下几点：
报考条件
一建要求工程类或工程经济类专业大学专科学历，工作满6年，其中从事建设工程项目施工管理工作满4年。
造价师要求工程造价专业大学专科（或高等职业教育）学历，从事工程造价业务工作满5年。
考试时间和报名时间
需要注意两个考试的时间和报名时间，避免冲突。
考试内容
一建考试科目包括《建设工程经济》、《建设工程法规及相关知识》、《建设工程项目管理》及《专业工程管理与实务》。
造价师考试科目包括《建设工程造价管理》、《建设工程计价》、《建设工程技术与计量》及《建设工程造价案例分析》。
备考建议
由于两个考试都有一定的难度，建议根据自己的实际情况和备考能力谨慎考虑。
可以先专注于一建的备考，然后再考造价师，或者反之。
如果决定同时备考，建议合理分配时间，并注意科目间的共通性和差异性。
压力管理
同时备考两个证书会带来较大的压力，需要有良好的时间管理和自我调节能力。
职业发展
考取这两个证书都有助于提升建筑行业内的薪资待遇，具体选择哪个证书取决于个人的职业发展方向和工作需求。
请根据自己的实际情况和目标，做出合理的备考和报考计划。